Das sind die Erfolgsgeschichten der Mental Strength Challenge Teilnehmer:

In der Mental Strength Challenge arbeiten wir mit dem Wurzel Prinzip: Eine Methode, mit der du dir nicht nur neues Wissen aneignest – sondern deine unterbewussten Blockaden loswirst, um das Wissen auch wirklich in der Realität umzusetzen.  

Wir liefern messbare ergebnisse:
83,3% Massive Umsetzung

83,3% der Teilnehmer geben an, in 12 Wochen mehr geschafft zu haben als in den 12 Monaten zuvor!

97,2% Gesteigerter Selbstwert

97,2% berichten von einem gesteigerten Selbstwertgefühl, 44% gar von einem MASSIV gesteigertem Selbstwert!

100% Garantierte Disziplin

100% berichten von einer gesteigerten Disziplin, 66% von einer MASSIV gesteigerten Disziplin!

Das sind die Erfolgsgeschichten 
der Mental Strength Challenge Teilnehmer:

In der Mental Strength Challenge arbeiten wir an der Wurzel:

Wir vermitteln dir nicht nur neues Wissen – sondern lösen deine unterbewussten Blockaden, um dein Wissen auch wirklich in der Realität umzusetzen.  

Als Profisportler ist es essenziell von den Besten zu lernen. Durch das Coaching habe ich im Bereich Mindset und Disziplin neue Höhen erreicht, was sich in meinen Erfolgen widergespiegelt hat.

Joshua F.

Weltmeister & Olympiasieger
Es war wirklich eine riesen Bereicherung. Ich habe unfassbar coole Impulse mitbekommen, wie ich mich besser strukturieren kann, wie ich besser im Alltag klarkommen & noch produktiver sein kann.

Tim K.

Fernsehpersönlichkeit 
Durch das Coaching konnte ich meinen Fokus, meine Disziplin und letztendlich meine Performance deutlich steigern.

Pia F.

Profisportlerin
Ich habe mich im Coaching in den letzten 4 Monaten so schnell entwickelt, wie zuvor in 3-4 Jahren. Mein Leben ist enorm verändert worden. Ich bin ins Handeln gekommen. Ich habe Dinge in Struktur gebracht. 

Dr. Carsten S.

Arzt
„Erschaffe dich neu versteht sich nicht nur als Coaching-Akademie, sondern als Gemeinschaft von Menschen, die nach persönlichem Wachstum streben. Die Mental Strength Challenge ist ein effektives Instrument zur Förderung mentaler Stärke und Disziplin.“
- Focus Online
Wir liefern messbare ergebnisse:
83,3% Massive Umsetzung

83,3% der Teilnehmer geben an, in 12 Wochen mehr geschafft zu haben als in den 12 Monaten zuvor!

97,2% Gesteigerter Selbstwert

97,2% berichten von einem gesteigerten Selbstwertgefühl, 44% gar von einem MASSIV gesteigertem Selbstwert!

100% Garantierte Disziplin

100% berichten von einer gesteigerten Disziplin, 66% von einer MASSIV gesteigerten Disziplin!

Als Profisportler ist es essenziell von den Besten zu lernen. Durch das Coaching habe ich im Bereich Mindset und Disziplin neue Höhen erreicht, was sich in meinen Erfolgen widergespiegelt hat.

Joshua F.

Weltmeister & Olympiasieger
Es war wirklich eine riesen Bereicherung. Ich habe unfassbar coole Impulse mitbekommen, wie ich mich besser strukturieren kann, wie ich besser im Alltag klarkommen & noch produktiver sein kann.

Tim K.

Fernsehpersönlichkeit 
Durch das Coaching konnte ich meinen Fokus, meine Disziplin und letztendlich meine Performance deutlich steigern.

Pia F.

Profisportlerin
Ich habe mich im Coaching in den letzten 4 Monaten so schnell entwickelt, wie zuvor in 3-4 Jahren. Mein Leben ist enorm verändert worden. Ich bin ins Handeln gekommen. Ich habe Dinge in Struktur gebracht. 

Dr. Carsten S.

Arzt
„Erschaffe dich neu versteht sich nicht nur als Coaching-Akademie, sondern als Gemeinschaft von Menschen, die nach persönlichem Wachstum streben. Die Mental Strength Challenge ist ein effektives Instrument zur Förderung mentaler Stärke und Disziplin.“
- Focus Online
Von Krankenpflegern, über Elektriker bis hin zu Profisportlern sind Menschen aus den unterschiedlichsten Berufsgruppen und Lebenslagen Teil der Challenge.
Sieh dir ihre Geschichten an:
Laura
Von Panikattacken, Schlaflosigkeit und Selbstzweifeln – zu mentaler Stärke, Disziplin und einem glücklichen Leben.
David
„Ich habe so viel Schmerz in mir vergraben“ – wie er den Mut fand, hinzusehen und sein Leben diszipliniert zum Positiven zu wenden.
Michael
Nicht die Welt da draußen, sondern er selbst war sein härtester Gegner - Michaels Weg zu der Beziehung und dem Business, das er sich immer wünschte.
Alexander
Von Gras, Selbsthass und Leere – zu echter Stärke, Liebe und Lebensfreude.
Manuela
Weder sie selbst noch andere haben sie wertgeschätzt. Heute hat sie einen Freundeskreis, einen Job und ein Leben, in dem sie respektiert & anerkannt wird.
Dominik
Innere Zweifel, Ängste. Das Gefühl, nicht gut genug zu sein. Wie Dominik seine Dämonen besiegt und nun leichtherziger, selbstbewusster & disziplinierter lebt.
Andreas
Fürher: Serien. Zocken. Bis 15 Uhr durchschlafen.
Heute: Halbmarathons. Glückliche Beziehung. Einer der top Performer im Job.
Marcin
20+ Jahre gestottert, 8+ Jahre nur Theorie konsumiert und nichts umgesetzt. Nach 4 Wochen stotterfrei und endlich ins Machen gekommen.
Luisa
"Warum quäle ich mich so selber?" - wie Luisa nach 10 Jahren aufgehört hat zu rauchen, endlich eine glückliche Beziehung führt und für sich einsteht.
Nico
Eine harte Kindheit, Rückzug, toxische Beziehungen und Prokrastination als Folge. Heute Selbstbewusstsein, gesunde Routinen und ein erfülltes Leben.
Robin
Sein Tiefpunkt: Chronische Schmerzen & unfreiwillig Single. Heute verfolgt Robin seine Ziele, spricht regelmäßig neue Frauen an und ist wieder stolz auf sich.
Johannes
„Ich bin nicht genug. Ich muss leisten, damit ich was wert bin.“ - So hat Johannes seine Dämonen überwunden und zu echtem Selbstvertrauen gefunden.
„Ich habe neue gewohnheiten, wie tägliches lesen und meditieren in meinen alltag integriert."
Chris Kepes

Problem:
Chris hat sich vor dem Coaching unwohl mit sich selbst gefühlt. Er war nicht zufrieden, wie es gerade in seinem Leben lief und wie er mit Menschen umgegangen ist. Fehlende Struktur im Alltag hat ihm nicht erlaubt, seine PS auf die Straße zu bringen.
 
Ziel:
Er hat nach einer Lösung gesucht, um mehr Struktur und Disziplin in seinen Alltag bekommen.

Ergebnisse:
In der Mental Strength Challenge hat Chris gelernt seinen Alltag zu strukturieren. Er hat neue Gewohnheiten wie tägliches Meditieren und Lesen in seinen Alltag integriert. Er hat abgenommen, Frauen angesprochen und viele neue Leute kennengelernt. Er wurde zufriedener und glücklicher mit seinem Leben.

Von Krankenpflegern, über Elektriker bis hin zu Profisportlern sind Menschen aus den unterschiedlichsten Berufsgruppen und Lebenslagen Teil der Challenge.
Sieh dir ihre Geschichten an:
Laura
Von Panikattacken, Schlaflosigkeit und Selbstzweifeln – zu mentaler Stärke, Disziplin und einem glücklichen Leben.
David
„Ich habe so viel Schmerz in mir vergraben“ – wie er den Mut fand, hinzusehen und sein Leben diszipliniert zum Positiven zu wenden.
Michael
Nicht die Welt da draußen, sondern er selbst war sein härtester Gegner - Michaels Weg zu der Beziehung und dem Business, das er sich immer wünschte.
Alexander
Von Gras, Selbsthass und Leere – zu echter Stärke, Liebe und Lebensfreude.
Manuela
Weder sie selbst noch andere haben sie wertgeschätzt. Heute hat sie einen Freundeskreis, einen Job und ein Leben, in dem sie respektiert & anerkannt wird.
Dominik
Innere Zweifel, Ängste. Das Gefühl, nicht gut genug zu sein. Wie Dominik seine Dämonen besiegt und nun leichtherziger, selbstbewusster & disziplinierter lebt.
Andreas
Früher: Serien. Zocken. Bis 15 Uhr durchschlafen.
Heute: Halbmarathons. Glückliche Beziehung. Einer der top Performer im Job.
Marcin
20+ Jahre gestottert, 8+ Jahre nur Theorie konsumiert und nichts umgesetzt. Nach 4 Wochen stotterfrei und endlich ins Machen gekommen.
Luisa
"Warum quäle ich mich so selber?" - wie Luisa nach 10 Jahren aufgehört hat zu rauchen, endlich eine glückliche Beziehung führt und für sich einsteht.
Nico
Eine harte Kindheit, Rückzug, toxische Beziehungen und Prokrastination als Folge.
Heute Selbstbewusstsein, gesunde Routinen und ein erfülltes Leben.
Robin
Sein Tiefpunkt: Chronische Schmerzen & unfreiwillig Single. Heute verfolgt Robin seine Ziele, spricht regelmäßig neue Frauen an und ist wieder stolz auf sich.
Johannes
„Ich bin nicht genug. Ich muss leisten, damit ich was wert bin.“ - So hat Johannes seine Dämonen überwunden und zu echtem Selbstvertrauen gefunden.
„Ich konnte nach 21 jahren endlich mit dem rauchen aufhören."
Vanessa kakos

Problem:
Sie wusste mit 36 Jahren noch nicht genau, was sie im Leben tun und erreichen möchte. Ihre vorherigen Versuche, etwas zu finden gingen schief. Zusätzlich ging ihre Beziehung kurz vor Start des Coachings in die Brüche.

Ziel:
Orientierung für ihr Leben finden, aufhören zu rauchen und optimistisch in die Zukunft zu schauen.

Ergebnisse:
Gelernt, wie sie mit Struktur und Selbstbewusstsein die Tätigkeiten auch zum Erfolg bringt. Hat nach über 15 Jahren endlich aufgehört zu rauchen und wurde sogar von ihren Freunden & Bekannten darauf angesprochen, dass sie glücklicher, zufriedener & optimistischer aussieht. 

„Ich habe wirklich angefangen an meinen Zielen zu arbeiten."
Sebastian Sperling

Problem:
Lebte nur von einem Tag in den anderen. Hatte kaum Motivation aufzustehen und etwas sinnvolles über den Tag hinweg zu erledigen. Hatte keine Ziele - nur Träume von einem schöneren Leben. 

Ziel:
Sich große Ziele zu setzen und diese zu erreichen. Wieder Freude im Alltag zu bekommen und sein Leben nach seinen Vorstellungen zu leben.

Ergebnisse:
Hat gelernt sich strutkturiert Ziele zu setzen und diese Stück für Stück abzuarbeiten. Steht pünktlich auf und erledigt seine Pflichten rechtzeitig und voller Energie. Macht regelmäßig Sport und ist rundum zufriedener.

„ich habe gelernt meine bedürfnisse an erster stelle zu stellen und nicht die bedürfnisse der anderen."
Thea perkovic

Problem:
Stand vor vielen Herausforderungen. In Bezug zu sich selbst, ihrem Umfeld und ihren Zielen. Ihre größte Herausforderung war konstant dranzubleiben, um zu erreichen, was sie sich vornimmt.

Ziel:
Das durchziehen, was sie sich vornimmt. Egal, wie sie sich fühlt.

Ergebnisse:
Sie hat die Sehnsucht in sich entfacht sich mehr zu entfalten. Thea hat durch das Coaching klar definierte Ziele für sich gefunden und zieht inzwischen durch, was sie sich vornimmt. Sie hat klare Routinen und einen strukturierten Tagesablauf. Sie fühlt sich besser und führt ein glücklicheres Leben.

„Es ist ein Bewusstseins-quantensprung."
Dr. Carsten Schröder

Problem:
Carsten eröffnete kurz vor dem Coaching eine neue Praxis für Allgemeinmedizin. Er hatte Schwierigkeiten damit, seinen eigenen Weg zu gehen. Carsten war über 25 Jahre auf der Suche nach einer passenden Lösung, bildete sich über Bücher weiter & hatte schon Kontakt mit anderen Coaches & Beratern.
 
Ziel:
Sein Selbstwertgefühl zu vergrößern und in der Lage sein, mit mentaler Stärke, das zu tun, was ER möchte. 

Ergebnisse:
Durch das Coaching hat er gelernt, seine Ideen und Vorhaben, die früher lediglich in seinem Kopf waren, auch wirklich in die Realität umzusetzen.

„Mein durchbruch während des coachings war, dass ich JETZT mein ZIEL kenne und neue leute kennengelernt habe."
Steffen meier

Problem:
War zu Beginn undiszipliniert und orientierungslos. Hat seit über 10 Jahren nach einer Lösung für sein Problem gesucht und über 10.000,- € in andere Coachings invesitiert, die ihm nicht den gewünschten Erfolg brachten. Nach einem Schicksalsschlag im Krankenhaus hat er begriffen, wie schnell das Leben vorbei sein kann und sich daraufhin geschworen, etwas aus seinem Leben zu machen, was ihn stolz macht.
 
Ziel:
Sich Ziele setzen zu können und diese auch zu erreichen.

Ergebnisse:
Konnte bereits während der Challenge seine größten Durchbrüche erleben. Hat Routinen in sein Leben gebracht und verfolgt nun konsequent und ablenkungsfrei seine Ziele.

„ich habe aufgehört zu prokrastinieren. ich habe ein ziel, eine richtung und weiß jetzt wie ich dahin komme."
Jan Linow

Problem:
Schrieb an seiner Masterarbeit. War unzufrieden mit sich selbst und hatte kaum Struktur in seinem Leben. Hat viel Inhalt über Persönlichkeitsentwicklung konsumiert, konnte aber nicht umsetzen und wollte unbedingt eine Veränderung

Ziel:
Sein verborgenes Potenzial zu entdecken und freizusetzen. Struktur zu festigen und Selbstbewusstsein zu steigern. 

Ergebnisse:
Ist nun absolut strukturiert und hat aufgehört zu prokastinieren. Hat gemerkt, dass nicht Disziplin das Problem war, sondern verborgene Ängste und Blockaden. Diese konnte er entdecken und auflösen. Geht nun viel offener & selbstbewusster an neue Aufgaben und Herausforderungen zu.

„Ich weiß jetzt, wie ich momentum aufbauen und mich selbst motivieren kann."
Reto Schedle

Problem:
War vor dem Coaching sehr introvertiert und hatte auf kaum etwas Lust. Hatte Probleme damit auf Menschen zuzugehgen und neue Bekanntschaften zu knüpfen. So war er jeden Tag nur allein, hatte keine Freunde und ging einer Arbeit nach, die er nicht mochte. Wurde 9 Jahre lang in seiner Schulzeit gemobbt und deswegen sehr verschlossen. Sein Leben machte ihm keine Freude.

Ziel:
Wollte mithilfe von YouTube Videos eine Lösung für seine Probleme finden, was jedoch den gegenteiligen Effekt bewirkte. Anstatt sich seinen Ängsten zu stellen, mied er sie und so sank sein Selbstbewusstsein. 

Ergebnisse:
Sein Leben hat sich um 180° gedreht. Er ist nun viel offener und kommunikativer. Er genießt es, Menschen um sich herum zu haben und kann nun offen auf andere zugehen. Er hat gelernt Freude und Spaß zu empfinden und auszuleben. 

„Ich bin jetzt ganz anders geworden...Ich weiß, was für eine Struktur ich habe. Ich weiß, was meine Ziele sind und was ich noch erreichen möchte.“
Panita

Problem:
Als Panita ins Coaching startete, fühlte sich ihr Leben an wie ein Puzzle ohne Vorlage. Sie wusste nicht genau, wo sie stand – geschweige denn, wo sie hinwollte. Ihre Tage liefen nebenher, ohne Struktur, ohne echten Fokus. Rückblickend sagt sie selbst: „Wenn ich an den Anfang denke – ich wäre heute nicht die, die ich jetzt bin.“

Ziel:
Ein Leben mit klarer Richtung. Ziele nicht nur vage spüren, sondern sie benennen, planen – und umsetzen. Ein Tagesablauf, der nicht aus Zufällen besteht, sondern aus Entscheidungen. Und das Gefühl, bewusst zu leben – nicht nur zu existieren.

Ergebnisse:
Heute weiß Panita genau, was sie will – und wie sie dorthin kommt. Sie hat klare Routinen und einen strukturierten Tagesablauf geschaffen, der ihr Halt gibt. Das Coaching war für sie ein Wendepunkt

„Ich habe ängste aus meiner kindheit innerhalb von ein paar monaten besiegt."
Tobias

Problem:
Tobi steckte zu Beginn des Coachings in einer depressiven Phase. Er verbrachte viel Zeit allein in seinem Zimmer, ohne Antrieb, ohne Ziel. 

Ziel:
Klarheit finden. Raus aus der Lähmung, hin zu einer konkreten Vorstellung davon, was er im Leben will. 

Er wollte lernen, sein Leben aktiv zu gestalten, statt es nur auszuhalten – und eine Richtung entwickeln, auf die er zuarbeiten kann.

Ergebnisse:
Tobi hat im Coaching einen klaren Perspektivwechsel erlebt. Er hat gelernt, sein Leben wieder wertzuschätzen und fühlt sich heute deutlich strukturierter und zuversichtlicher. Besonders durch die Gruppe und die gemeinsame Arbeit hat er Orientierung gefunden.

Für ihn war das Coaching nicht einfach nur hilfreich – es war der Auslöser dafür, sich emotional zu stabilisieren und wieder mit Hoffnung in die Zukunft zu blicken.

„Ich gehe strukturierter durch mein leben und ziehe dinge auch durch."
KAI retich

Problem:
Bevor Kai ins Coaching kam, fehlte ihm eine klare Struktur im Alltag. Er wusste oft nicht, wie er seine Aufgaben angehen sollte und ließ sich leicht ablenken. 

Ziel:
Seine Zeit bewusster nutzen und lernen, den Tag sinnvoll zu planen. Er wollte mehr Verbindlichkeit in seinen Alltag bringen – sich Dinge vornehmen und sie auch umsetzen.

Ergebnisse:
Heute plant Kai seine Woche in klaren Blöcken. Was er sich vornimmt, zieht er auch durch. 

Er geht strukturierter durch seinen Alltag und fühlt sich dadurch deutlich produktiver und sortierter.

„Ich teile mir Blöcke ein, was ich machen möchte – und ziehe die auch durch.“
Das Coaching hat ihm genau die Werkzeuge an die Hand gegeben, die ihm vorher gefehlt haben. 

„Seit ich mit meinen Gefühlen richtig arbeite, bin ich stärker geworden und kann meine Schwächen ins Positive umwandeln.“
bettina

Problem:
Bettina fühlte sich lange wie in einem Strudel gefangen. Nach einer gescheiterten Beziehung wusste sie nicht mehr, wie es weitergehen sollte. Trotz früherer Erfolge spürte sie, dass da noch mehr in ihr steckt – aber sie kam allein nicht weiter.

Ziel:
Sie wollte ihre negativen Gefühle verarbeiten, mehr über sich selbst lernen und Klarheit über ihren Weg finden. Ihr Wunsch war, ihr volles Potenzial zu entfalten und ihr Leben neu auszurichten.

Ergebnisse:
Schon nach zwei Monaten hat sich Bettinas Leben spürbar verändert. Sie hat gelernt, mit ihren Gefühlen umzugehen, ihre Sichtweise zu verändern und Herausforderungen als Wachstumschance zu sehen.

„Ich durfte erkennen, warum ich da war, wo ich war – und wie ich wieder rauskomme.“

„Jetzt weiß ich, welches Ziel gerade Priorität hat und ziehe das durch, bevor ich das nächste anfange."
Jonas

Problem:
Jonas wusste über Jahre, dass in ihm mehr steckt – aber er kam nicht ins Handeln. Er hatte viele Ideen, aber keine klare Richtung. 

Das führte dazu, dass er vieles gleichzeitig anfing, aber wenig wirklich durchzog. 

Ziel:
Eine klare Struktur für den Alltag, ein Schritt-für-Schritt-System, um eigene Projekte erfolgreich umzusetzen. 

Besonders wichtig war ihm, ein eigenes Business aufzubauen.

Ergebnisse:
Heute verfolgt Jonas seine Ziele fokussiert und mit System. Durch das Coaching hat er gelernt, Prioritäten zu setzen, sich auf ein Ziel nach dem anderen zu konzentrieren und nicht mehr alles gleichzeitig machen zu wollen.

Sein Alltag ist strukturiert: Er weiß, welche Aufgaben wann anstehen und hat feste Abläufe etabliert.

„Ich bin selbstbewusster geworden, übernehme mehr Verantwortung & habe mehr disziplin."
mariosek

Problem:
Vor dem Coaching war Marius antriebslos, unzufrieden und voller Selbstzweifel. Er wusste nicht, wie er aus seiner negativen Spirale rauskommen sollte. 

Auch gesundheitlich fühlte er sich belastet – durch Angstzustände und Bluthochdruck.

Ziel:
Er wollte selbstbewusster werden, Disziplin aufbauen und sein volles Potenzial entfalten. Vor allem suchte er nach Struktur, Orientierung und einem klaren Plan.

Ergebnisse:
Schon nach eineinhalb Monaten hat sich viel verändert. Marius hat wieder Disziplin aufgebaut, treibt regelmäßig Sport und zieht durch, was er sich vornimmt. 

Er denkt positiver, übernimmt Verantwortung und spricht offener mit anderen.

Du brauchst nicht noch mehr Wissen, um dein Leben genau so zu führen, wie du es schon immer wolltest.

Du weißt ganz genau was zu tun ist. 

Deshalb hier meine Frage: 

Warum tust du es nicht?

Chris Kepes
„Ich habe neue gewohnheiten, wie tägliches lesen und meditieren in meinen alltag integriert."

Problem:
Chris hat sich vor dem Coaching unwohl mit sich selbst gefühlt. Er war nicht zufrieden, wie es gerade in seinem Leben lief und wie er mit Menschen umgegangen ist. Fehlende Struktur im Alltag hat ihm nicht erlaubt, seine PS auf die Straße zu bringen.
 
Ziel:
Er hat nach einer Lösung gesucht, um mehr Struktur und Disziplin in seinen Alltag bekommen.

Ergebnisse:
In der Mental Strength Challenge hat Chris gelernt seinen Alltag zu strukturieren. Er hat neue Gewohnheiten wie tägliches Meditieren und Lesen in seinen Alltag integriert. Er hat abgenommen, Frauen angesprochen und viele neue Leute kennengelernt. Er wurde zufriedener und glücklicher mit seinem Leben.

Vanessa kakos
„Ich konnte nach 21 jahren endlich mit dem rauchen aufhören."

Problem:
Sie wusste mit 36 Jahren noch nicht genau, was sie im Leben tun und erreichen möchte. Ihre vorherigen Versuche, etwas zu finden gingen schief. Zusätzlich ging ihre Beziehung kurz vor Start des Coachings in die Brüche.

Ziel:
Orientierung für ihr Leben finden, aufhören zu rauchen und optimistisch in die Zukunft zu schauen.

Ergebnisse:
Gelernt, wie sie mit Struktur und Selbstbewusstsein die Tätigkeiten auch zum Erfolg bringt. Hat nach über 15 Jahren endlich aufgehört zu rauchen und wurde sogar von ihren Freunden & Bekannten darauf angesprochen, dass sie glücklicher, zufriedener & optimistischer aussieht. 

Sebastian Sperling
„Ich habe wirklich angefangen an meinen Zielen zu arbeiten."

Problem:
Lebte nur von einem Tag in den anderen. Hatte kaum Motivation aufzustehen und etwas sinnvolles über den Tag hinweg zu erledigen. Hatte keine Ziele - nur Träume von einem schöneren Leben. 

Ziel:
Sich große Ziele zu setzen und diese zu erreichen. Wieder Freude im Alltag zu bekommen und sein Leben nach seinen Vorstellungen zu leben.

Ergebnisse:
Hat gelernt sich strutkturiert Ziele zu setzen und diese Stück für Stück abzuarbeiten. Steht pünktlich auf und erledigt seine Pflichten rechtzeitig und voller Energie. Macht regelmäßig Sport und ist rundum zufriedener.

Thea perkovic
„ich habe gelernt meine bedürfnisse an erster stelle zu stellen und nicht die bedürfnisse der anderen."

Problem:
Stand vor vielen Herausforderungen. In Bezug zu sich selbst, ihrem Umfeld und ihren Zielen. Ihre größte Herausforderung war konstant dranzubleiben, um zu erreichen, was sie sich vornimmt.

Ziel:
Das durchziehen, was sie sich vornimmt. Egal, wie sie sich fühlt.

Ergebnisse:
Sie hat die Sehnsucht in sich entfacht sich mehr zu entfalten. Thea hat durch das Coaching klar definierte Ziele für sich gefunden und zieht inzwischen durch, was sie sich vornimmt. Sie hat klare Routinen und einen strukturierten Tagesablauf. Sie fühlt sich besser und führt ein glücklicheres Leben.

Dr. Carsten Schröder
„Es ist ein Bewusstseins-quantensprung."

Problem:
Carsten eröffnete kurz vor dem Coaching eine neue Praxis für Allgemeinmedizin. Er hatte Schwierigkeiten damit, seinen eigenen Weg zu gehen. Carsten war über 25 Jahre auf der Suche nach einer passenden Lösung, bildete sich über Bücher weiter & hatte schon Kontakt mit anderen Coaches & Beratern.
 
Ziel:
Sein Selbstwertgefühl zu vergrößern und in der Lage sein, mit mentaler Stärke, das zu tun, was ER möchte. 

Ergebnisse:
Durch das Coaching hat er gelernt, seine Ideen und Vorhaben, die früher lediglich in seinem Kopf waren, auch wirklich in die Realität umzusetzen.

Steffen meier
„Mein durchbruch während des coachings war, dass ich JETZT mein Ziel kenne und neue leute kennengelernt habe."

Problem:
War zu Beginn undiszipliniert und orientierungslos. Hat seit über 10 Jahren nach einer Lösung für sein Problem gesucht und über 10.000,- € in andere Coachings invesitiert, die ihm nicht den gewünschten Erfolg brachten. Nach einem Schicksalsschlag im Krankenhaus hat er begriffen, wie schnell das Leben vorbei sein kann und sich daraufhin geschworen, etwas aus seinem Leben zu machen, was ihn stolz macht.
 
Ziel:
Sich Ziele setzen zu können und diese auch zu erreichen.

Ergebnisse:
Konnte bereits während der Challenge seine größten Durchbrüche erleben. Hat Routinen in sein Leben gebracht und verfolgt nun konsequent und ablenkungsfrei seine Ziele.

Jan Linow
„ich habe aufgehört zu prokrastinieren. ich habe ein ziel, eine richtung und weiß jetzt wie ich dahin komme."

Problem:
Schrieb an seiner Masterarbeit. War unzufrieden mit sich selbst und hatte kaum Struktur in seinem Leben. Hat viel Inhalt über Persönlichkeitsentwicklung konsumiert, konnte aber nicht umsetzen und wollte unbedingt eine Veränderung

Ziel:
Sein verborgenes Potenzial zu entdecken und freizusetzen. Struktur zu festigen und Selbstbewusstsein zu steigern. 

Ergebnisse:
Ist nun absolut strukturiert und hat aufgehört zu prokastinieren. Hat gemerkt, dass nicht Disziplin das Problem war, sondern verborgene Ängste und Blockaden. Diese konnte er entdecken und auflösen. Geht nun viel offener & selbstbewusster an neue Aufgaben und Herausforderungen zu.

Reto Schedle
„Ich weiß jetzt, wie ich momentum aufbauen und mich selbst motivieren kann."

Problem:
War vor dem Coaching sehr introvertiert und hatte auf kaum etwas Lust. Hatte Probleme damit auf Menschen zuzugehgen und neue Bekanntschaften zu knüpfen. So war er jeden Tag nur allein, hatte keine Freunde und ging einer Arbeit nach, die er nicht mochte. Wurde 9 Jahre lang in seiner Schulzeit gemobbt und deswegen sehr verschlossen. Sein Leben machte ihm keine Freude.

Ziel:
Wollte mithilfe von YouTube Videos eine Lösung für seine Probleme finden, was jedoch den gegenteiligen Effekt bewirkte. Anstatt sich seinen Ängsten zu stellen, mied er sie und so sank sein Selbstbewusstsein. 

Ergebnisse:
Sein Leben hat sich um 180° gedreht. Er ist nun viel offener und kommunikativer. Er genießt es, Menschen um sich herum zu haben und kann nun offen auf andere zugehen. Er hat gelernt Freude und Spaß zu empfinden und auszuleben. 

panita
„Ich bin jetzt ganz anders geworden...Ich weiß, was für eine Struktur ich habe. Ich weiß, was meine Ziele sind und was ich noch erreichen möchte.“

Problem:
Als Panita ins Coaching startete, fühlte sich ihr Leben an wie ein Puzzle ohne Vorlage. Sie wusste nicht genau, wo sie stand – geschweige denn, wo sie hinwollte. Ihre Tage liefen nebenher, ohne Struktur, ohne echten Fokus. Rückblickend sagt sie selbst: „Wenn ich an den Anfang denke – ich wäre heute nicht die, die ich jetzt bin.“

Ziel:
Ein Leben mit klarer Richtung. Ziele nicht nur vage spüren, sondern sie benennen, planen – und umsetzen. Ein Tagesablauf, der nicht aus Zufällen besteht, sondern aus Entscheidungen. Und das Gefühl, bewusst zu leben – nicht nur zu existieren.

Ergebnisse:
Heute weiß Panita genau, was sie will – und wie sie dorthin kommt. Sie hat klare Routinen und einen strukturierten Tagesablauf geschaffen, der ihr Halt gibt.  Das Coaching war für sie ein Wendepunkt. 

TObias
„Ich habe ängste aus meiner kindheit innerhalb von ein paar monaten besiegt."

Problem:
Tobi steckte zu Beginn des Coachings in einer depressiven Phase. Er verbrachte viel Zeit allein in seinem Zimmer, ohne Antrieb, ohne Ziel. Er war emotional am Boden und hatte keine Vorstellung davon, wie es weitergehen sollte. Rückblickend beschreibt er sich selbst als orientierungslos und innerlich blockiert: „Ich war gefangen in meinem eigenen Ich-Selbst.“

Ziel:
Klarheit finden. Raus aus der Lähmung, hin zu einer konkreten Vorstellung davon, was er im Leben will. Er wollte lernen, sein Leben aktiv zu gestalten, statt es nur auszuhalten – und eine Richtung entwickeln, auf die er zuarbeiten kann.

Ergebnisse:
Tobi hat im Coaching einen klaren Perspektivwechsel erlebt. Er hat gelernt, sein Leben wieder wertzuschätzen und fühlt sich heute deutlich strukturierter und zuversichtlicher. Besonders durch die Gruppe und die gemeinsame Arbeit hat er Orientierung gefunden.
„Ich kann jetzt definitiv zielorientiert in die Zukunft schauen.“
Für ihn war das Coaching nicht einfach nur hilfreich – es war der Auslöser dafür, sich emotional zu stabilisieren und wieder mit Hoffnung in die Zukunft zu blicken.

Kai retich
„Ich gehe strukturierter durch mein leben und ziehe dinge auch durch."

Problem:
Bevor Kai ins Coaching kam, fehlte ihm eine klare Struktur im Alltag. Er wusste oft nicht, wie er seine Aufgaben angehen sollte und ließ sich leicht ablenken. 

Ziel:
Seine Zeit bewusster nutzen und lernen, den Tag sinnvoll zu planen. Er wollte mehr Verbindlichkeit in seinen Alltag bringen – sich Dinge vornehmen und sie auch umsetzen.

Ergebnisse:
Heute plant Kai seine Woche in klaren Blöcken. Was er sich vornimmt, zieht er auch durch. Er geht strukturierter durch seinen Alltag und fühlt sich dadurch deutlich produktiver und sortierter.
„Ich teile mir Blöcke ein, was ich machen möchte – und ziehe die auch durch.“
Das Coaching hat ihm genau die Werkzeuge an die Hand gegeben, die ihm vorher gefehlt haben. 

bettina
„Seit ich mit meinen Gefühlen richtig arbeite, bin ich stärker geworden und kann meine Schwächen ins Positive umwandeln.“

Problem:
Bettina fühlte sich lange wie in einem Strudel gefangen. Nach einer gescheiterten Beziehung wusste sie nicht mehr, wie es weitergehen sollte. Trotz früherer Erfolge spürte sie, dass da noch mehr in ihr steckt – aber sie kam allein nicht weiter.

Ziel:
Sie wollte ihre negativen Gefühle verarbeiten, mehr über sich selbst lernen und Klarheit über ihren Weg finden. Ihr Wunsch war, ihr volles Potenzial zu entfalten und ihr Leben neu auszurichten.

Ergebnisse:
Schon nach zwei Monaten hat sich Bettinas Leben spürbar verändert. Sie hat gelernt, mit ihren Gefühlen umzugehen, ihre Sichtweise zu verändern und Herausforderungen als Wachstumschance zu sehen.

„Ich durfte erkennen, warum ich da war, wo ich war – und wie ich wieder rauskomme.“

Jonas
„Jetzt weiß ich, welches Ziel gerade Priorität hat und ziehe das durch, bevor ich das nächste anfange."

Problem:
Jonas wusste über Jahre, dass in ihm mehr steckt – aber er kam nicht ins Handeln. Er hatte viele Ideen, aber keine klare Richtung. Zwar arbeitete er täglich etwa vier Stunden an seinen Zielen, doch ohne Plan, Struktur oder Prioritäten. Das führte dazu, dass er vieles gleichzeitig anfing, aber wenig wirklich durchzog. 

Ziel:
Eine klare Struktur für den Alltag, ein Schritt-für-Schritt-System, um eigene Projekte erfolgreich umzusetzen. Besonders wichtig war ihm, ein eigenes Business aufzubauen – zusätzlich zu seiner Tätigkeit im Sicherheitsdienst – und langfristig eine stabile Zukunft für sich und seine Familie aufzubauen.

Ergebnisse
Heute verfolgt Jonas seine Ziele fokussiert und mit System. Durch das Coaching hat er gelernt, Prioritäten zu setzen, sich auf ein Ziel nach dem anderen zu konzentrieren und nicht mehr alles gleichzeitig machen zu wollen.

Sein Alltag ist strukturiert: Er weiß, welche Aufgaben wann anstehen und hat feste Abläufe etabliert.

Mariosek
„Ich bin selbstbewusster geworden, übernehme mehr Verantwortung & habe mehr disziplin."

Problem:
Vor dem Coaching war Marius antriebslos, unzufrieden und voller Selbstzweifel. Er wusste nicht, wie er aus seiner negativen Spirale rauskommen sollte. Auch gesundheitlich fühlte er sich belastet – durch Angstzustände und Bluthochdruck.

Ziel:
Er wollte selbstbewusster werden, Disziplin aufbauen und sein volles Potenzial entfalten. Vor allem suchte er nach Struktur, Orientierung und einem klaren Plan.

Ergebnisse:
Schon nach eineinhalb Monaten hat sich viel verändert. Marius hat wieder Disziplin aufgebaut, treibt regelmäßig Sport und zieht durch, was er sich vornimmt. Er denkt positiver, übernimmt Verantwortung und spricht offener mit anderen.

TObias
„Ich habe ängste aus meiner kindheit innerhalb von ein paar monaten besiegt."

Problem:
Tobi steckte zu Beginn des Coachings in einer depressiven Phase. Er verbrachte viel Zeit allein in seinem Zimmer, ohne Antrieb, ohne Ziel. Er war emotional am Boden und hatte keine Vorstellung davon, wie es weitergehen sollte. Rückblickend beschreibt er sich selbst als orientierungslos und innerlich blockiert: „Ich war gefangen in meinem eigenen Ich-Selbst.“

Ziel:
Klarheit finden. Raus aus der Lähmung, hin zu einer konkreten Vorstellung davon, was er im Leben will. Er wollte lernen, sein Leben aktiv zu gestalten, statt es nur auszuhalten – und eine Richtung entwickeln, auf die er zuarbeiten kann.

Ergebnisse:
Tobi hat im Coaching einen klaren Perspektivwechsel erlebt. Er hat gelernt, sein Leben wieder wertzuschätzen und fühlt sich heute deutlich strukturierter und zuversichtlicher. Besonders durch die Gruppe und die gemeinsame Arbeit hat er Orientierung gefunden.
„Ich kann jetzt definitiv zielorientiert in die Zukunft schauen.“
Für ihn war das Coaching nicht einfach nur hilfreich – es war der Auslöser dafür, sich emotional zu stabilisieren und wieder mit Hoffnung in die Zukunft zu blicken.

TObias
„Ich habe ängste aus meiner kindheit innerhalb von ein paar monaten besiegt."

Problem:
Tobi steckte zu Beginn des Coachings in einer depressiven Phase. Er verbrachte viel Zeit allein in seinem Zimmer, ohne Antrieb, ohne Ziel. Er war emotional am Boden und hatte keine Vorstellung davon, wie es weitergehen sollte. Rückblickend beschreibt er sich selbst als orientierungslos und innerlich blockiert: „Ich war gefangen in meinem eigenen Ich-Selbst.“

Ziel:
Klarheit finden. Raus aus der Lähmung, hin zu einer konkreten Vorstellung davon, was er im Leben will. Er wollte lernen, sein Leben aktiv zu gestalten, statt es nur auszuhalten – und eine Richtung entwickeln, auf die er zuarbeiten kann.

Ergebnisse:
Tobi hat im Coaching einen klaren Perspektivwechsel erlebt. Er hat gelernt, sein Leben wieder wertzuschätzen und fühlt sich heute deutlich strukturierter und zuversichtlicher. Besonders durch die Gruppe und die gemeinsame Arbeit hat er Orientierung gefunden.
„Ich kann jetzt definitiv zielorientiert in die Zukunft schauen.“
Für ihn war das Coaching nicht einfach nur hilfreich – es war der Auslöser dafür, sich emotional zu stabilisieren und wieder mit Hoffnung in die Zukunft zu blicken.

TObias
„Ich habe ängste aus meiner kindheit innerhalb von ein paar monaten besiegt."

Problem:
Tobi steckte zu Beginn des Coachings in einer depressiven Phase. Er verbrachte viel Zeit allein in seinem Zimmer, ohne Antrieb, ohne Ziel. Er war emotional am Boden und hatte keine Vorstellung davon, wie es weitergehen sollte. Rückblickend beschreibt er sich selbst als orientierungslos und innerlich blockiert: „Ich war gefangen in meinem eigenen Ich-Selbst.“

Ziel:
Klarheit finden. Raus aus der Lähmung, hin zu einer konkreten Vorstellung davon, was er im Leben will. Er wollte lernen, sein Leben aktiv zu gestalten, statt es nur auszuhalten – und eine Richtung entwickeln, auf die er zuarbeiten kann.

Ergebnisse:
Tobi hat im Coaching einen klaren Perspektivwechsel erlebt. Er hat gelernt, sein Leben wieder wertzuschätzen und fühlt sich heute deutlich strukturierter und zuversichtlicher. Besonders durch die Gruppe und die gemeinsame Arbeit hat er Orientierung gefunden.
„Ich kann jetzt definitiv zielorientiert in die Zukunft schauen.“
Für ihn war das Coaching nicht einfach nur hilfreich – es war der Auslöser dafür, sich emotional zu stabilisieren und wieder mit Hoffnung in die Zukunft zu blicken.

Auszüge aus der persönlichen WhatsApp Betreuung mit unseren Coaches

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Wir helfen dir deinen Roten Faden zu finden, Struktur in dein Leben zu bringen und Klarheit zu gewinnen.
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"The Secret of Getting the Best Results for Your Small Business Is Joining the Inner Circle."
Russell Brunson
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Darum gilt die Mental Strength Challenge als #1 Persönlichkeitsentwicklungs-Coaching im deutschsprachigen Raum...

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Als Challenger bekommst du einen qualifizierten Coach an deine Seite, der rund um die Uhr persönlich für dich da ist.

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Die Inhalte bauen systematisch aufeinander auf und geben dir einen genauen Leitfaden, um in nur 12 Wochen Sprünge in der Entwicklung zu machen, für die andere Jahre brauchen.
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Ein kleiner Auszug der Bewertungen unserer Challenger...
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Inhalt der Mental Strength Challenge
Hier ist ein kurzer Überblick über die Dinge, die wir dir während der Challenge beibringen...
Modul 1: Grundlagen & Ziele
  • Die 3 goldenen Challenge Regeln
  • Wie du dein #1 Ziel findest & definierst
  • Die wichtigsten Faktoren, um deine Ziele zu erreichen
Modul 2: Struktur
  • Wie du Struktur in dein Leben bringst
  • So holst du das Maximale aus deiner Woche
  • Nie wieder planlos: Der Leitfaden für den perfekten Tag
Modul 3: Disziplin
  • So wirst du zum Macher & besiegst deinen inneren Schweinhund
  • Bärenstarke Disziplin aufbauen & beibehalten
  • Wie du dein Umfeld für dich arbeiten lässt
Modul 4: Angst
  • Der wichtigste Schritt im Kampf gegen Angst
  • Praxiserprobte Strategien, um jede Angst zu überwinden
  • So machst du Angst zu deinem Freund: Die Fearless-Mindsets
Modul 5: Karriere & Finanzen
  • Mehr Spaß & Geld im Leben
  • Das Tool für mehr Erfolg: Der Stärken-Schwächen Finder
  • Die 9 Schritte Formel, um aus dem Hamsterrad auszubrechen
Modul 6: Beziehungen
  • Komplettanleitung: So findest du neue Freunde
  • Hacks, um online Kontakte zu knüpfen
  • Welche eine Person du unbedingt in deinem Leben brauchst
Modul 7: Selbstwertgefühl
  • Wie du Selbstzweifel ablegst und lernst dich anzunehmen
  • Wie deine Beziehung zu dir stärkst (und so anziehender auf andere wirkst)
  • Die 6 essenziellen Schritte, um stählernes Selbstwertgefühl aufzubauen
Modul 8: Vision
  • Wie du herausfindest, was du vom Leben willst
  • Lebensvision herauskristallisieren & genauer definieren
  • Klare Orientierung: Der Plan für dein Leben

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Mental Strength Challenge

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Bitte beachte: Wir bekommen täglich dutzende Anfragen für die Mental Strength Challenge. Leider ist es für uns nicht möglich mit jedem Interessenten ein ausführliches Gespräch zu führen und vor allem können wir nur denjenigen einen Platz anbieten, die es zu 100% ernst meinen. Nur so können wir dafür sorgen, dass ALLE unsere Teilnehmer auch die bestmöglichen Resulatete erzielen. Wir haben deswegen ein Bewerbungsverfahren eingeführt, damit wir uns vorab ein Bild machen können, ob eine Zusammenarbeit für beide Parteien einen Sinn macht.

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